푸뽈4 축구 할 때 무릎이 아프다면 포어풋스트라이크, 미드풋스트라이크 추천! [체험기] 필자는 다년간의 축구생활로 인해 무릎의 통증이 상당히 있었다. 그때 유튜브로 접하게 된 kbs1 2012 글로벌 다큐멘터리 미러클 보디 제3편 마라토너, 인간 한계를 넘어서 를 보고 아! 이거다 하고 깨닫는 부분이 있었다. 이 다큐에서는 슬로비디오를 사용해 굉장히 심층적으로 분석한 자료들이 많다. 이 그림들을 보면 화살표의 길이가 엄청나게 차이가 나는 것을 볼 수 있다. '패트릭 마카우' 선수의 충격의 방향은 허벅지 아래쪽에서 끝나지만 '야마모토 료' 선수의 충격 방향은 엉덩이와 무릎에 가까워져 있다. 이 것만으로도 나는 결론이 났다. '나는 잘 못 된 자세로 뛰고 있구나!' 걸을 때는 자연스럽게 리어풋 즉 뒤꿈치를 먼저 딛고 걷고 속도가 점점 빨라질수록 미드풋, 포어풋으로 바뀌어져야 자연스럽다. 주의해.. 2021. 1. 28. 아디다스 코파 20 등급/디자인 모음 FG : Firm Ground - 단단한 천연 잔디(물기 적은) SG : Soft Ground - 무른 천연 잔디(물기 많은) HG : Hard Ground - 맨땅 TF : Turf Ground - 실내구장, 풋살장 AG : Artificial Ground - 인조 잔디 FXG : Flexible Ground - 멀티 그라운드 20.1 이 최상급 등급별로 차이점이 보이시나요? 2021. 1. 19. 아디다스 네메시스19 등급/디자인 모음 FG : Firm Ground - 단단한 천연 잔디(물기 적은) SG : Soft Ground - 무른 천연 잔디(물기 많은) HG : Hard Ground - 맨땅 TF : Turf Ground - 실내구장, 풋살장 AG : Artificial Ground - 인조 잔디 FXG : Flexible Ground - 멀티 그라운드 네메시스 19.3 : 50,000~60,000 원 네메시스 19.2 : 80,000~110,000 원 네메시스 19.1 : 130,000~150,000 원 and 19+ 라인은 19라인 최상급인 19.1보다 평균 10만원 가량 비싸고 끈이 없다. 2021. 1. 18. 아디다스 프레데터 20 등급/디자인 모음 FG : Firm Ground - 단단한 천연 잔디(물기 적은) SG : Soft Ground - 무른 천연 잔디(물기 많은) HG : Hard Ground - 맨땅 TF : Turf Ground - 실내구장, 풋살장 AG : Artificial Ground - 인조 잔디 FXG : Flexible Ground - 멀티 그라운드 스터드 종류별로 다 담자니 글이 난잡해질것 같아서 FG를 기준으로 잡았다. 괄호안의 제품명을 메모해 두자 쇼핑할때 편하게 찾을 수 있다. 종류와 디자인이 워낙 많아서 필히 메모하길 바란다. 발목 칼라는 호불호가 워낙 갈려서 등급마다 있는 것과 없는 것으로 나뉘어 있다. 자세히 보면 등급별로 디자인이 미세하게 다르고 품질도 차이가 난다. 프레데터 20.4 : 40,000~50,00.. 2021. 1. 17. 이전 1 다음
